Corrida de rua

Ultramaratona dos Perdidos 2026

Evento encerrado

Data: sábado, 18 de julho de 2026
Local: Tijucas do Sul, Paraná
Distâncias: 53km 27km 14km 8km
Organizador: LM Pro Evento
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Prepare-se para viver uma experiência única de imersão na natureza selvagem da Serra do Araçatuba! A Ultra dos Perdidos 2026 é mais do que uma prova de trail running: é um desafio de superação, conexão com a montanha e respeito ao meio ambiente. 📍 Parque Araçá – Estrada Alvino Chicóvis,…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Tijucas do Sul

Clima histórico do mês

Em julho, Tijucas do Sul tem temperatura média entre -4.1°C e 26.4°C, com média moderada de chuva (3.2mm de chuva por dia, média histórica).

-4.1°C – 26.4°C3.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para cada distância

10kmDistância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

21kmMeia maratona. Recomenda-se um ciclo de preparação de 8 a 12 semanas, com pelo menos um treino longo semanal. Ver planilha de treino para meia maratona

42kmMaratona. Ciclo de preparação recomendado de 12 a 16 semanas, com estratégia de ritmo e abastecimento bem definida. Ver planilha de treino para maratona

53kmUltramaratona ou prova de longa distância. Exige experiência prévia em maratonas e planejamento específico de nutrição e ritmo. Ver guia de prevenção de lesões

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Tijucas do Sul. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.