Corrida de rua

ASICS RUN CHALLENGE 2026 - ETAPA BRASÍLIA

Evento encerrado

Data: domingo, 26 de julho de 2026
Local: Indefinido, Distrito Federal
Distâncias: 15km 7km 4km
Organizador: VEGA ASSESSORIA
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

A etapa de Brasília recebe a energia da ASICS Run Challenge em um dos cenários mais emblemáticos do país. Mais do que uma corrida, o circuito é um convite para evoluir - da preparação à ascensão. Em sua segunda edição, o evento ocorre em seis cidades pelo Brasil e chega…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Indefinido

Clima histórico do mês

Em julho, Distrito Federal tem temperatura média entre 14.7°C e 25.6°C, com baixa chance de chuva (0% dos dias no histórico de 10 anos).

14.7°C – 25.6°C0% de chance de chuva

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para cada distância

5kmProva curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

10kmDistância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

21kmMeia maratona. Recomenda-se um ciclo de preparação de 8 a 12 semanas, com pelo menos um treino longo semanal. Ver planilha de treino para meia maratona

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: Open-Meteo (open-meteo.com), média histórica de 10 anos (2015-2024) para a capital do estado. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.