Corrida de rua

Caminhada das Amigas - Setembro Amarelo

Data: domingo, 27 de setembro de 2026
Local: Ilhéus, Bahia
Distâncias: 3km 5km
Inscrição: R$ 38,00
Organizador: Milena Kelly Eutimio de Carvalho Pinto
Plataforma: inscricoes.com.br

Sobre o evento

💛👭 CAMINHADA DAS AMIGAS – SETEMBRO AMARELO 2026 👭💛Venha caminhar por você, por quem você ama e pela valorização da vida!No dia 27 de setembro, convidamos vo...

Dados de inscricoes

Prepare-se para a prova em Ilhéus

Clima histórico do mês

Em setembro, Ilhéus tem temperatura média entre 21.3°C e 27.4°C, com baixa média de chuva (1.9mm de chuva por dia, média histórica).

21.3°C – 27.4°C1.9mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Ilhéus. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.