Corrida de rua

7ª Corrida de Incentivo à Doação de Órgãos

Evento encerrado

Data: domingo, 06 de setembro de 2026
Local: Santo Ângelo, Rio Grande do Sul
Distâncias: 15km 2km
Inscrição: R$ 20,00 – R$ 180,00
Organizador: M2 Running
Plataforma: atletis

Sobre o evento

Faça agora sua inscrição em 7ª RÚSTICA DE INCENTIVO A DOAÇÃO DE ÓRGÃOS, na cidade de Santo Ângelo em Rio Grande do Sul no dia 06/09/26 às 07:00. Adquira já seu ingresso neste evento.

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Santo Ângelo

Clima histórico do mês

Em setembro, Rio Grande do Sul tem temperatura média entre 13.8°C e 22.4°C, com chance moderada de chuva (40% dos dias no histórico de 10 anos).

13.8°C – 22.4°C40% de chance de chuva

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para cada distância

5kmProva curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

21kmMeia maratona. Recomenda-se um ciclo de preparação de 8 a 12 semanas, com pelo menos um treino longo semanal. Ver planilha de treino para meia maratona

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: Open-Meteo (open-meteo.com), média histórica de 10 anos (2015-2024) para a capital do estado. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.