Corrida de rua

CARDIO COM ELAS

Evento encerrado

Data: sábado, 06 de junho de 2026
Local: Ponta Grossa, Paraná
Organizador: ARENA SPORT WEAR
Plataforma: sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em Ponta Grossa

Clima histórico do mês

Em junho, Ponta Grossa tem temperatura média entre -2.9°C e 26.5°C, com média moderada de chuva (3.8mm de chuva por dia, média histórica).

-2.9°C – 26.5°C3.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Ponta Grossa. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.