Corrida de rua

Ultra 100KM BA 052 - 5ª Edição

Evento encerrado

Data: sábado, 06 de junho de 2026
Local: Mundo Novo, Bahia
Distâncias: 100km 7.3km 4km 5km 10km 3km
Organizador: Izaias Gonçalves dos Santos
Plataforma: races

Sobre o evento

Ultra 100km BA-052 - 5ª EdiçãoAngelim e Ferro Doido (5 anos - Força e Resistência).Largada da Ultra: dia 19/04/2025 às 4h da manhã em Mundo Novo - BahiaA Ultra 100km BA-052 nasceu no coração de um ultra que ama se desafiar, foi cuidadosamente pensada e projetada para você que também…

Dados de races

Prepare-se para a prova em Mundo Novo

Clima histórico do mês

Em junho, Mundo Novo tem temperatura média entre 12.9°C e 34.6°C, com baixa média de chuva (1.5mm de chuva por dia, média histórica).

12.9°C – 34.6°C1.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para cada distância

5kmProva curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

10kmDistância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

100kmUltramaratona ou prova de longa distância. Exige experiência prévia em maratonas e planejamento específico de nutrição e ritmo. Ver guia de prevenção de lesões

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Mundo Novo. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.