Corrida de rua

6ª CORRIDA DA UVA - ETAPA ESTIMA

Evento encerrado

Data: sábado, 16 de maio de 2026
Local: Vinhedo, São Paulo
Distâncias: 5km
Inscrição: R$ 180,00
Organizador: C.E.Diniz Eventos
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Prepare-se para viver uma experiência inesquecível sob as estrelas! Vem aí a 6ª edição da Corrida da Uva – Etapa Estima, um dos eventos mais esperados de Vinhedo/SP. Reúna sua equipe, desafie seus limites e celebre a energia do esporte em um ambiente repleto de alegria, superação e saúde! 📅…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Vinhedo

Clima histórico do mês

Em maio, Vinhedo tem temperatura média entre 4.9°C e 30.9°C, com média moderada de chuva (2mm de chuva por dia, média histórica).

4.9°C – 30.9°C2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Vinhedo. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.