Trail

PARDINHO TRAIL EXPERIENCE

Evento encerrado

Data: sábado, 30 de maio de 2026
Local: Pardinho, São Paulo
Distâncias: 6km 2km
Organizador: Pardinho
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

PERCURSOS E ESTAÇÕES GASTRONÔMICAS Escolha sua experiência: 🥾 Percurso 2 km | Trilha de 2,0 km com 1 estação gastronômica ao longo do caminho. 🥾 Percurso 6 km | Trilha de 6,0 km com 3 estações gastronômicas ao longo do caminho. 🍽️ Ao final de ambos os percursos: Vila Gastronômica…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Pardinho

Clima histórico do mês

Em maio, Pardinho tem temperatura média entre 5°C e 30.8°C, com média moderada de chuva (2mm de chuva por dia, média histórica).

5°C – 30.8°C2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em trilha, geralmente com piso irregular (terra, pedras, raízes) e variação de altimetria. Verifique o mapa oficial do evento para desnível e pontos técnicos.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Tênis de trail com boa aderência (solado específico para terreno irregular)
•Hidratação portátil (colete ou cinto) — provas de trail costumam ter menos pontos de apoio
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Pardinho. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.