Corrida de rua

PRIMEIRA CAMINHADA SOLIDÁRIA SEU AMOR CORRE EM NÓS

Data: domingo, 11 de outubro de 2026
Local: Catanduva, São Paulo
Distâncias: 3km
Organizador: Projeto Social Carolina Pretti
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Evento solidário com foco na conscientização sobre o Câncer de Mama, realizado no formato de caminhada. 📅 Data: 11/10/2026 ⏰ Largada: 8h 📍 Local: Praça do Aeroporto – Rua Mogi das Cruzes, s/n, próximo ao bebedouro da SAEC. 🚶 Modalidades: Caminhada de 3 km. 🚫 Não haverá corrida. O evento…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Catanduva

Clima histórico do mês

Em outubro, Catanduva tem temperatura média entre 11.4°C e 43°C, com média moderada de chuva (2.8mm de chuva por dia, média histórica).

11.4°C – 43°C2.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Catanduva. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.