Corrida de rua

CIRCUITO BURIQUIOCA DE CORRIDA 3º ETAPA NIGHT - 2026

Evento encerrado

Data: sábado, 25 de julho de 2026
Local: Bertioga, São Paulo
Distâncias: 5km
Organizador: DKL Sports
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Os kits serão compostos por: 1 Camisa, Sacola, 1 Número de peito, 1 Chip de cronometragem, 1 Medalha para concluintes. A medalha será entregue somente para os atletas que completarem o percurso de 5Km e estiverem com o número de peito e chip do evento. Participação Sem Kit: Contempla Número,…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Bertioga

Clima histórico do mês

Em julho, Bertioga tem temperatura média entre 11.8°C e 30.6°C, com média moderada de chuva (2.2mm de chuva por dia, média histórica).

11.8°C – 30.6°C2.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Bertioga. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.