Corrida de rua

SUNSET RUN 2026 - RUN E Bass

Evento encerrado

Data: sábado, 29 de agosto de 2026
Local: Araras, São Paulo
Distâncias: 5km
Organizador: Empório Preto Joia
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 29 de agosto (29/08)📍 Cidade/UF: Araras – SP🎯 Objetivo: promover saúde, bem-estar e integração social através do esporte🛣️ Distância: 5 km🗺️ Trajeto detalhado: será divulgado em breve pela organização⛰️ Características do percurso: circuito confortável, com pouca elevação e muita animação🎶 Integração musical: durante o percurso haverá integração com…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Araras

Clima histórico do mês

Em agosto, Araras tem temperatura média entre 2.7°C e 36°C, com baixa média de chuva (0.9mm de chuva por dia, média histórica).

2.7°C – 36°C0.9mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Araras. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.