Corrida de rua

Corrida Personal Fit – Ed. Neli Beltrame

Data: domingo, 22 de novembro de 2026
Local: Pinhão, Sergipe
Distâncias: 5km
Organizador: Sul Adventure
Plataforma: agendaoffroad

Sobre o evento

🏃 CORRIDA PERSONAL FIT – ED. NELI BELTRAMEPrepare-se para participar da Corrida Personal Fit – Ed. Neli Beltrame, um evento esportivo para toda a família, com opções de Corrida 5 km, Caminhada e Corrida Kids!📍 Local: Academia Personal Fit – em frente à Cooperativa Sicredi📌 Endereço: Rua 7 de Setembro,…

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Pinhão

Clima histórico do mês

Em novembro, Pinhão tem temperatura média entre 18.2°C e 41.8°C, com baixa média de chuva (0.8mm de chuva por dia, média histórica).

18.2°C – 41.8°C0.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Pinhão. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.