Corrida de rua

8ª Corrida e Caminhada Mcpherson - 2026

Data: sábado, 19 de setembro de 2026
Local: Aracaju, Sergipe
Distâncias: 3km 5km
Inscrição: R$ 60,00
Organizador: Julio Cesar Santos
Plataforma: inscricoes.com.br

Sobre o evento

ALÔ, CORREDORES! A HORA É AGORA!🔥󰝋󰝊Prepare o tênis, chame a todos e venha fazer parte da 8ª CORRIDA E CAMINHADAMCPHERSON!Um evento que promove a interação de f...

Dados de inscricoes

Prepare-se para a prova em Aracaju

Clima histórico do mês

Em setembro, Aracaju tem temperatura média entre 22.1°C e 28.4°C, com baixa média de chuva (1.9mm de chuva por dia, média histórica).

22.1°C – 28.4°C1.9mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Aracaju. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.