Corrida de rua

Nações Night Run

Evento encerrado

Data: sábado, 22 de agosto de 2026
Local: Criciúma, Santa Catarina
Distâncias: 42km
Inscrição: R$ 50,00 – R$ 109,00
Organizador: RSF Pro Eventos
Plataforma: eventos

Sobre o evento

Faça agora sua inscrição em Nações Night Run, na cidade de Criciúma em Santa Catarina no dia 22/08/26 às 23:00. Adquira já seu ingresso neste evento.

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Criciúma

Clima histórico do mês

Em agosto, Criciúma tem temperatura média entre 0.9°C e 31.8°C, com média moderada de chuva (3.2mm de chuva por dia, média histórica).

0.9°C – 31.8°C3.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Maratona. Ciclo de preparação recomendado de 12 a 16 semanas, com estratégia de ritmo e abastecimento bem definida. Ver planilha de treino para maratona

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Criciúma. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.