Corrida de rua

Circuito de Corridas do Litoral Norte - 4ª Etapa

Data: domingo, 18 de outubro de 2026
Local: Imbé, Rio Grande do Sul
Distâncias: 15km
Organizador: Biolchi Eventos
Plataforma: centraldacorrida

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Imbé

Clima histórico do mês

Em outubro, Imbé tem temperatura média entre 12.2°C e 27.6°C, com média moderada de chuva (5.1mm de chuva por dia, média histórica).

12.2°C – 27.6°C5.1mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Meia maratona. Recomenda-se um ciclo de preparação de 8 a 12 semanas, com pelo menos um treino longo semanal. Ver planilha de treino para meia maratona

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Imbé. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.