
Segundo corridão da Guarda Municipal de Afonso Bezerra 2026
- Data
- domingo, 22 de novembro de 2026
- Local
- Afonso Bezerra, Rio Grande do Norte
- Distâncias
- 3km 5km
- Inscrição
- R$ 72,00
- Organizador
- GUARDA MUNICIPAL DE AFONSO BEZERRA EM PARCERIA COM MAURICIO DESIGNER
- Plataforma
- Doity
Dados de doity
Prepare-se para a prova em Afonso Bezerra
Clima histórico do mês
Em novembro, Afonso Bezerra tem temperatura média entre 20.6°C e 37.5°C, com baixa média de chuva (0.3mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.
Como se preparar para essa distância
Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Afonso Bezerra. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
Segundo corridão da Guarda Municipal de Afonso Bezerra 2026
Afonso Bezerra, Rio Grande do Norte
domingo, 22 de novembro de 2026
R$ 72,00
3km 5km
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Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
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Afonso Bezerra, Rio Grande do Norte
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