Corrida de rua

2ª CORRIDA E CAMINHADA DO PADROEIRO DE SÃO PEDRO DA ALDEIA

Evento encerrado

Data: domingo, 05 de julho de 2026
Local: São Pedro da Aldeia, Rio de Janeiro
Distâncias: 5km
Organizador: PARÓQUIA DE SÃO PEDRO
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 05 de julho de 2026 (domingo) 🕢 Horário previsto: 07h30 (largada única – corrida e caminhada) 📍 Local de largada e chegada: Praça Agenor Santos (Praça da Igreja Matriz) – Av. Francisco Coelho Pereira s/n – Centro – São Pedro da Aldeia 🏁 Modalidades: Corrida 5 km (individual)…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em São Pedro da Aldeia

Clima histórico do mês

Em julho, São Pedro da Aldeia tem temperatura média entre 18.1°C e 29.8°C, com baixa média de chuva (1.3mm de chuva por dia, média histórica).

18.1°C – 29.8°C1.3mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para São Pedro da Aldeia. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.