Corrida de rua

MACAÉ SUNSET 2027

Data: domingo, 24 de janeiro de 2027
Local: Macaé, Rio de Janeiro
Distâncias: 7km
Organizador: ANTONIO MARCOS ANDRADE CEZAR
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Venha viver uma experiência única ao entardecer, unindo esporte, natureza e a beleza do pôr do sol na região do Vale das Palmeiras e Mirante do Paiol. A Macaé Sunset 7K acontece no dia 24 de janeiro de 2027, com um percurso de 7 km em meio às paisagens da…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Macaé

Clima histórico do mês

Em janeiro, Macaé tem temperatura média entre 20.4°C e 37.2°C, com média moderada de chuva (5.6mm de chuva por dia, média histórica).

20.4°C – 37.2°C5.6mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Distância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Macaé. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.