Corrida de rua

2ª CORRIDA CERVEJEIRA DE ITABORAÍ

Evento encerrado

Data: sexta-feira, 01 de maio de 2026
Local: Itaboraí, Rio de Janeiro
Distâncias: 3km
Inscrição: R$ 93,00
Organizador: Atacadão das Bebidas
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 01 de maio de 2026🕑 Início do evento: 14h🏁 Largada: 15h (horário será obedecido) ⏱️📍 Local (largada e chegada): Praça Marechal Floriano🛣️ Percurso: pela 22 de Maio📏 Distância: 3 km⏳ Tempo máximo de prova: 2 horas (após isso encerram-se trocas de vouchers, segurança, socorro e apoio)🌦️ Prova realizada…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Itaboraí

Clima histórico do mês

Em maio, Itaboraí tem temperatura média entre 16.9°C e 32.2°C, com média moderada de chuva (2.3mm de chuva por dia, média histórica).

16.9°C – 32.2°C2.3mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Itaboraí. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.