Corrida de rua

GP DAS MONTANHAS

Evento encerrado

Data: domingo, 17 de maio de 2026
Local: Cachoeiras de Macacu, Rio de Janeiro
Distâncias: 116km
Inscrição: R$ 180,00
Organizador: MONTANHA CUP
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 17 de maio de 2026 (domingo)🕤 Largada: 09h30📍 Local da largada / retirada de kit: Cachoeiras de Macacu – RJ-116 km 38, Parque da Cidade (próximo ao pórtico do município)🏁 Chegada: Nova Friburgo – Bairro Teodoro de Oliveira (RJ-116 km 65)⏱️ Encerramento da cronometragem: 12h30⌛ Duração máxima de…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Cachoeiras de Macacu

Clima histórico do mês

Em maio, Cachoeiras de Macacu tem temperatura média entre 9.4°C e 31.6°C, com média moderada de chuva (2.1mm de chuva por dia, média histórica).

9.4°C – 31.6°C2.1mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Ultramaratona ou prova de longa distância. Exige experiência prévia em maratonas e planejamento específico de nutrição e ritmo. Ver guia de prevenção de lesões

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Cachoeiras de Macacu. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.