Corrida de rua

CIRCUITO PELA VIDA

Evento encerrado

Data: domingo, 28 de junho de 2026
Local: Cabo Frio, Rio de Janeiro
Distâncias: 10km
Organizador: WSports
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

💉 Uma corrida pela saúde, pela solidariedade e pela vida! O evento tem como objetivo incentivar a doação de sangue e celebrar a vida através do esporte. 📍 Local: Praça da Bandeira – Cabo Frio 📅 Data: 28 de Junho de 2026 ⏰ Concentração: 6h | Largada: 7h

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Cabo Frio

Clima histórico do mês

Em junho, Cabo Frio tem temperatura média entre 18.5°C e 28.2°C, com baixa média de chuva (1.3mm de chuva por dia, média histórica).

18.5°C – 28.2°C1.3mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Distância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Cabo Frio. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.