Corrida de rua

CORRIDA DA VIRADA - CABO FRIO 2027

Data: quinta-feira, 31 de dezembro de 2026
Local: Cabo Frio, Rio de Janeiro
Distâncias: 5km
Organizador: Seven Eco Events
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Prepare-se para a mais esperada corrida do ano! A Corrida da Virada chega à sua 6ª edição, consolidada como o maior evento esportivo da Região dos Lagos e um dos mais especiais do calendário esportivo de Cabo Frio. Um momento único para celebrar conquistas, refletir sobre o ano que passou…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Cabo Frio

Clima histórico do mês

Em dezembro, Cabo Frio tem temperatura média entre 20.6°C e 32.7°C, com alta média de chuva (7.1mm de chuva por dia, média histórica).

20.6°C – 32.7°C7.1mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Cabo Frio. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.