Corrida de rua

CORRIDA ESTAÇÃO BRASIL RUN 5K

Evento encerrado

Data: sábado, 13 de junho de 2026
Local: Angra dos Reis, Rio de Janeiro
Distâncias: 5km
Organizador: CHRONOS ADVENTURE CRONOMETRAGEM
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 13 de junho 2026 (sábado) 🏁 Modalidades: 5 km ⏰ Largadas: • 5 km: 16h 🧭 Organização: Chronos Adventure Cronometragem ⏱️ 🤝 Apoio: Jo Art Produções e Runners Performance

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Angra dos Reis

Clima histórico do mês

Em junho, Angra dos Reis tem temperatura média entre 9.8°C e 30°C, com baixa média de chuva (1.5mm de chuva por dia, média histórica).

9.8°C – 30°C1.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Angra dos Reis. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.