Corrida de rua

2ª EDIÇÃO - SE LIGA RUN

Evento encerrado

Data: domingo, 17 de maio de 2026
Local: Sinop, Mato Grosso
Distâncias: 6km
Inscrição: R$ 100,00
Organizador: CHIARA ABREU ASSESSORIA ESPORTIVA
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

No dia 17 de maio, às 07h, o Párkia Condomínio Fechado abre seus portões para a 2ª edição da Se Liga Run, um convite para viver o movimento de um jeito leve, energizante e conectado com a natureza. Nesta manhã especial, o Párkia se transforma no cenário ideal para quem…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Sinop

Clima histórico do mês

Em maio, Sinop tem temperatura média entre 11.5°C e 36.2°C, com baixa média de chuva (1mm de chuva por dia, média histórica).

11.5°C – 36.2°C1mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Sinop. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.