Corrida de rua

1ª Corrida Corre para Cristo

Data: quinta-feira, 29 de outubro de 2026
Local: Chapadinha, Maranhão
Distâncias: 5km
Organizador: Grupo Corre Para Cristo
Plataforma: agendaoffroad

Sobre o evento

1ª CORRIDA CORRE PARA CRISTO CHAPADINHA 📅 Data: 29 de novembro de 2026🕕 Horário: 06h00📍 Local: Praça da Bíblia – Chapadinha/MA👥 Organização: Grupo Corre para Cristo Chapadinha e Nutroped Farma✨ SOBRE O EVENTO✔ Corrida de rua com percurso de 5 km.✔ Evento criado para incentivar a prática esportiva, promover saúde e…

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Chapadinha

Clima histórico do mês

Em outubro, Chapadinha tem temperatura média entre 20°C e 40.6°C, com baixa média de chuva (0.6mm de chuva por dia, média histórica).

20°C – 40.6°C0.6mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Chapadinha. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.