Corrida de rua

CORRIDA DA PAZ 2026

Evento encerrado

Data: domingo, 16 de agosto de 2026
Local: Santa Maria de Jetibá, Espírito Santo
Distâncias: 7km
Organizador: PAROQUIA DE NOSSA SENHORA RAINHA DA PAZ
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 16 de agosto de 2026 (domingo)📍 Local: Centro de Santa Maria de Jetibá/ES⏰ Largada prevista: 7h00🛣️ Percurso oficial: 7 km (divulgação nas mídias sociais oficiais da Paróquia Nossa Senhora Rainha da Paz)🧰 Serviços no evento: guarda-volumes, segurança, primeiros socorros, apoio durante o trajeto e pontos de hidratação em…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Santa Maria de Jetibá

Clima histórico do mês

Em agosto, Santa Maria de Jetibá tem temperatura média entre 9.6°C e 34.1°C, com baixa média de chuva (1.5mm de chuva por dia, média histórica).

9.6°C – 34.1°C1.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Distância intermediária, exige uma base de resistência de 4 a 6 semanas antes da prova para completar com conforto. Ver planilha de treino para 10km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Santa Maria de Jetibá. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.