Corrida de rua

PEDRA AZUL NIGHT RUN

Evento encerrado

Data: sábado, 23 de maio de 2026
Local: Domingos Martins, Espírito Santo
Distâncias: 6km
Organizador: Orlando Gorza
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

🌙🏃‍♂️ A Pedra Azul Night Run é uma corrida noturna na charmosa Rota do Lagarto, em Pedra Azul/ES, com clima de montanha e energia única de prova à noite. 📅 Data: sábado, 23/05/2026 ⏰ Horário da largada: 19h00 📍 Local (largada e chegada): Cervejaria Azzurra – Pedra Azul/ES 📏 Distância:…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Domingos Martins

Clima histórico do mês

Em maio, Domingos Martins tem temperatura média entre 13.6°C e 32.1°C, com média moderada de chuva (2.5mm de chuva por dia, média histórica).

13.6°C – 32.1°C2.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Domingos Martins. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.