Corrida de rua

CORRIDA DO SAMBA - ETAPA BOA VISTA EXTRABOM

Data: sábado, 12 de dezembro de 2026
Local: Cariacica, Espírito Santo
Organizador: CLUSTER
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

``` CORRIDA DO SAMBA – ETAPA BOA VISTA|EXTRABOM Uma corrida de rua em Cariacica-ES 📅 Data: 12 de dezembro de 2026, sábado 🕐 Concentração: a partir das 17h 🏁 Largada: a partir das 18h 📍 Local: Quadra da escola de samba Independentes da Boa Vista, Rua Muniz Freire, 55 -…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Cariacica

Clima histórico do mês

Em dezembro, Cariacica tem temperatura média entre 15.9°C e 34.9°C, com alta média de chuva (6.4mm de chuva por dia, média histórica).

15.9°C – 34.9°C6.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Cariacica. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.