Corrida de rua

1ª Corrida para Jesus

Evento encerrado

Data: domingo, 28 de junho de 2026
Local: Boa Viagem, Ceará
Distâncias: 5km 3km
Inscrição: Grátis
Organizador: João Batista
Plataforma: tempuscrono

Sobre o evento

A 1ª Corrida/Correndo para Jesus em comemoração ao Aniversário de 70 anos da Igreja Evangélica Congregacional, em Boa Viagem/Ceará, é um projeto que reafirma nosso compromisso com a prática de exercício físico, proporcionando através do esporte, a melhoria e qualidade de vida, possibilitando através do esporte, qualidade de vida, saúde…

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Boa Viagem

Clima histórico do mês

Em junho, Boa Viagem tem temperatura média entre 14.8°C e 35.5°C, com baixa média de chuva (1.8mm de chuva por dia, média histórica).

14.8°C – 35.5°C1.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Boa Viagem. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.