Corrida de rua

Corrida Da Independência

Data: domingo, 06 de setembro de 2026
Local: Salvador, Bahia
Distâncias: 5km
Organizador: Seja Ímpar
Plataforma: giroingressos

Sobre o evento

A Corrida da Independência é uma realização da Seja Ímpar com a finalidade de trazer um olhar diferenciado à região da Cidade Baixa principalmente à Península Itapagipana. Vamos nos unir por um propósito maior. Traga um quilo de alimento não perecível no ato de retirada do seu kit para ajudar…

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Salvador

Clima histórico do mês

Em setembro, Salvador tem temperatura média entre 18.6°C e 31.5°C, com média moderada de chuva (2.4mm de chuva por dia, média histórica).

18.6°C – 31.5°C2.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Salvador. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.