Corrida de rua

CIRCUITO ITAMARAJU RUN - ETAPA PRIMAVERA

Data: domingo, 13 de setembro de 2026
Local: Itamaraju, Bahia
Distâncias: 5km
Inscrição: R$ 89,90
Organizador: Axe Running
Plataforma: races

Sobre o evento

CIRCUITO ITAMARAJU RUN 2026 – ETAPA PRIMAVERA 🌸Viva a energia da terceira etapa do maior circuito de corrida da região!Chegou a hora de participar da Etapa Primavera do Circuito Itamaraju Run 2026, um evento que une esporte, saúde, superação e uma experiência única para atletas de todos os níveis.O Circuito…

Dados de races

Prepare-se para a prova em Itamaraju

Clima histórico do mês

Em setembro, Itamaraju tem temperatura média entre 14.5°C e 35.4°C, com média moderada de chuva (2.1mm de chuva por dia, média histórica).

14.5°C – 35.4°C2.1mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Itamaraju. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.