1ª Corrida Faça Bonito
- Data
- sábado, 16 de maio de 2026
- Local
- CÂNDIDO SALES, Bahia
- Distâncias
- 5km
- Inscrição
- Grátis
- Organizador
- CANDIM RACES
- Plataforma
- races
Sobre o evento
Maio Laranja é um chamado à ação, um mês dedicado à conscientização e à proteção de nossas crianças e adolescentes. Infelizmente, a violência sexual ainda é uma triste realidade. 🌻🧡💛🖤E para mobilizar toda a comunidade, no dia 16 de Maio às 7 hrs, na praça da Moisés Félix, realizaremos nossa…
Dados de races
Prepare-se para a prova em CÂNDIDO SALES
Clima histórico do mês
Em maio, CÂNDIDO SALES tem temperatura média entre 10.9°C e 34.1°C, com baixa média de chuva (0.6mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.
Como se preparar para essa distância
Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para CÂNDIDO SALES. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
1ª Corrida Faça Bonito
CÂNDIDO SALES, Bahia
sábado, 16 de maio de 2026
Grátis
5km
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.
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