Corrida de rua

CORRIDA DO COMERCIÁRIO - ETAPA MANACAPURU 2026

Data: sexta-feira, 11 de dezembro de 2026
Local: Manacapuru, Amazonas
Distâncias: 5km
Organizador: SESC - Regional do Amazonas
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 11 de outubro de 2026 (domingo)📍 Local: Loteamento Parque Miriti, Estr. Manoel Urbano, km 77 – Manacapuru/AM🏢 Realização: Sesc/AM (Departamento Regional no Amazonas)🏁 Modalidade: Corrida de Rua – 5 km👥 Estimativa de público: 700 participantes⏰ Horários de largada:• ♿ Categoria PcD: 05h50• 🏃 Corrida 5 km: 06h00🎯 Propósito:…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Manacapuru

Clima histórico do mês

Em dezembro, Manacapuru tem temperatura média entre 22.6°C e 38.1°C, com alta média de chuva (7.8mm de chuva por dia, média histórica).

22.6°C – 38.1°C7.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Como se preparar para essa distância

Prova curta, ideal para quem está começando ou quer treinar velocidade. O foco principal deve ser o ritmo, não a resistência. Ver planilha de treino para 5km

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Manacapuru. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.