Corrida de rua

5ª CORRIDA E CAMINHADA PEGADA DO RIO

Evento encerrado

Data: domingo, 17 de maio de 2026
Local: Rio Grande da Serra, São Paulo
Inscrição: R$ 149,80
Organizador: PEGADA DO RIO
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Participe do maior evento de corrida de Rio Grande da Serra! Prepare-se para mais uma edição da Corrida e Caminhada Pegada do Rio! Em 2026, o evento chega à sua 5ª edição com muita energia, superação e solidariedade. Uma oportunidade única para correr, caminhar e fazer o bem! 📅 Data:…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Rio Grande da Serra

Clima histórico do mês

Em maio, Rio Grande da Serra tem temperatura média entre 6.4°C e 29.8°C, com média moderada de chuva (2.2mm de chuva por dia, média histórica).

6.4°C – 29.8°C2.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Rio Grande da Serra. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.