Corrida de rua

Corrida Run For Hope

Data: sexta-feira, 07 de junho de 2030
Local: Limeira, São Paulo
Plataforma: minhasinscricoes

Sobre o evento

Limeira - SP, 07/06/2030, CORRIDA DE RUA

Dados de minhasinscricoes

Prepare-se para a prova em Limeira

Clima histórico do mês

Em junho, Limeira tem temperatura média entre 3.2°C e 31.1°C, com baixa média de chuva (1.2mm de chuva por dia, média histórica).

3.2°C – 31.1°C1.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Limeira. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.