Triathlon

Triman Triathlon Bertioga 2025

Data: sábado, 10 de agosto de 2030
Local: Bertioga, São Paulo
Plataforma: minhasinscricoes

Sobre o evento

Bertioga - SP, 10/08/2030, CORRIDA DE RUA

Dados de minhasinscricoes

Prepare-se para a prova em Bertioga

Clima histórico do mês

Em agosto, Bertioga tem temperatura média entre 12.1°C e 33.2°C, com baixa média de chuva (1.4mm de chuva por dia, média histórica).

12.1°C – 33.2°C1.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova multi-etapas (natação/ciclismo/corrida). Consulte o regulamento oficial para o percurso de cada etapa e pontos de transição.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Equipamento específico da modalidade (bike revisada, óculos de natação, roupa de neoprene se água aberta)
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Bertioga. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.