Corrida de rua

Por Que Corremos? Mulheres Que Correm

Data: sábado, 17 de outubro de 2026
Local: Novo Hamburgo, Rio Grande do Sul
Organizador: Arthur Moraes Costa
Plataforma: sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em Novo Hamburgo

Clima histórico do mês

Em outubro, Novo Hamburgo tem temperatura média entre 5.4°C e 35.1°C, com média moderada de chuva (5.4mm de chuva por dia, média histórica).

5.4°C – 35.1°C5.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Novo Hamburgo. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.