Corrida de rua

CIRCUITO DIGA Q VALEU DE CORRIDA NAS ESTAÇÕES

Data: sábado, 10 de outubro de 2026
Local: São João da Barra, Rio de Janeiro
Organizador: RR FITNESS
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Prepare-se para sentir a energia da corrida! Chegou a hora de participar do DIGA Q VALEU NAS ESTAÇÕES, o evento que une esporte, superação e ambiente familiar em um só lugar 📍 LOCAL: Av. Genecy Mendonça – São João da Barra. 📅DATA: 10/10/2026 ⏰HORARIO DA CONCENTRAÇÃO: 16:30 ⏰HORARIO DA LARGADA…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em São João da Barra

Clima histórico do mês

Em outubro, São João da Barra tem temperatura média entre 14.1°C e 39.1°C, com média moderada de chuva (2.8mm de chuva por dia, média histórica).

14.1°C – 39.1°C2.8mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para São João da Barra. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.