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CIRCUITO RJ 2026 - 3ª ETAPA
Corrida de rua

CIRCUITO RJ 2026 - 3ª ETAPA

Data
domingo, 20 de dezembro de 2026
Local
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Organizador
CPR EVENTOS E PRODUÇÕES
Plataforma
ticketsports

Sobre o evento

A 3ª ETAPA DO CIRCUITO RJ 2026 será realizada no dia 20/12/2026 no Aterro do Flamengo, Altura do Monumento aos Pracinhas, com largada a partir das 6:30h. DISTÂNCIAS: 10K - Largada 6:30h 5K - Largada 7:00h

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Rio de Janeiro

Clima histórico do mês

Em dezembro, Rio de Janeiro tem temperatura média entre 18.6°C e 36.3°C, com alta média de chuva (7.5mm de chuva por dia, média histórica).

18.6°C – 36.3°C7.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

  • •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • •Hidratação extra antes da largada
  • •Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
  • •Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Rio de Janeiro. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

CIRCUITO RJ 2026 - 3ª ETAPA

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

domingo, 20 de dezembro de 2026

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