
TRAVESSIA E AQUATHLON DA INDEPENDÊNCIA
- Data
- segunda-feira, 07 de setembro de 2026
- Local
- Rio das Ostras, Rio de Janeiro
- Organizador
- Ostramar
- Plataforma
- ticketsports
Sobre o evento
📍 Local: Praia do Centro, Rio das Ostras/RJ (Arena ao lado do Iate Rio das Ostras)🗓️ Datas: 06 e 07 de setembro de 2026⏰ Horário da arena: a partir das 7h🏢 Realização: Ostramar Escola de Esportes LTDA (Projeto Escola do Mar)👥 Vagas: 400 atletas🛟 Estrutura e segurança: estrutura completa, segurança…
Dados de ticketsports
Prepare-se para a prova em Rio das Ostras
Clima histórico do mês
Em setembro, Rio das Ostras tem temperatura média entre 15.1°C e 38°C, com baixa média de chuva (1.8mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Óculos de natação e touca (verifique se a organização exige touca da cor do evento)
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Rio das Ostras. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
TRAVESSIA E AQUATHLON DA INDEPENDÊNCIA
Rio das Ostras, Rio de Janeiro
segunda-feira, 07 de setembro de 2026
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.
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