Corrida de rua

CORRIDA E CAMINHADA DA PADROEIRA

Data: domingo, 06 de dezembro de 2026
Local: Rio das Ostras, Rio de Janeiro
Organizador: Paróquia Nossa Senhora da Conceição
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

Corrida e Caminhada da Padroeira Esporte, fé e participação da comunidade em Rio das Ostras! 📅 Data: 06 de dezembro de 2026 ⏰ Largada: 7h 📍 Local: Praça José Carlos Pereira Câmara, Rio das Ostras – RJ 🏃 Modalidades: Corrida 5 km e Caminhada 5 km SOBRE O EVENTO A…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Rio das Ostras

Clima histórico do mês

Em dezembro, Rio das Ostras tem temperatura média entre 18.6°C e 36.8°C, com alta média de chuva (6.4mm de chuva por dia, média histórica).

18.6°C – 36.8°C6.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Rio das Ostras. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.