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5ª Corrida da consciência negra - mutum
Corrida de rua

5ª Corrida da consciência negra - mutum

Data
domingo, 22 de novembro de 2026
Local
Quissamã, Rio de Janeiro
Organizador
MC EVENTOS
Plataforma
ticketsports

Sobre o evento

📌 Evento esportivo de corrida de rua realizado em vias urbanas de Quissamã/RJ, com 🏁 largada e chegada na Fazenda Mutum. 👥 Destinado a atletas e desportistas de ambos os sexos, devidamente inscritos conforme regulamento. 🗓️ Data: 22/11/2026 (domingo). ⏰ Horário previsto: 08h (pode sofrer ajustes por condições técnicas/climáticas). 📍…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Quissamã

Clima histórico do mês

Em novembro, Quissamã tem temperatura média entre 17.6°C e 37°C, com alta média de chuva (6mm de chuva por dia, média histórica).

17.6°C – 37°C6mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

  • Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
  • Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • Hidratação extra antes da largada
  • Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
  • Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Quissamã. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

5ª Corrida da consciência negra - mutum

Quissamã, Rio de Janeiro

domingo, 22 de novembro de 2026

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