Corrida de rua

4º Desafio RC de Santo Amaro

Data: quinta-feira, 14 de janeiro de 2027
Local: Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro
Organizador: Ricardo Cardoso
Plataforma: sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em Campos dos Goytacazes

Clima histórico do mês

Em janeiro, Campos dos Goytacazes tem temperatura média entre 21.3°C e 35.3°C, com média moderada de chuva (5.2mm de chuva por dia, média histórica).

21.3°C – 35.3°C5.2mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Campos dos Goytacazes. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.