Corrida de rua

DESAFIO VOCÊ vs VOCÊ (2ª EDIÇÃO)

Evento encerrado

Data: sábado, 23 de maio de 2026
Local: Paranaguá, Paraná
Organizador: Academia Domínio Fitness & Wellness
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

🎯 Desafio de autogestão e superação pessoal em pista de atletismo, com conceito de performance consciente (você contra seus próprios limites), sem pressão por pódio e sem exposição a marcas externas.📅 Data: 23 de maio de 2026📍 Local: Estádio Gigante do Itiberê (às margens do Rio Itiberê), Paranaguá–PR⏱️ Duração/Janela do…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Paranaguá

Clima histórico do mês

Em maio, Paranaguá tem temperatura média entre 2.9°C e 31.4°C, com média moderada de chuva (3.6mm de chuva por dia, média histórica).

2.9°C – 31.4°C3.6mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Paranaguá. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.