Corrida de rua

FOZ RUN 2026

Evento encerrado

Data: domingo, 09 de agosto de 2026
Local: Foz do Iguaçu, Paraná
Organizador: FOZ RUN
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

📅 Data: 09 de agosto de 2026 (domingo)⏰ Largada: 07h📍 Local: Sede do Foz do Iguaçu FC — Rua Almirante Barroso, 2152, Centro, Foz do Iguaçu/PR📏 Distâncias: 8 km e 4 km💧 Postos de hidratação: largada, 2,5 km, 5,5 km e chegada⏱️ Tempo máximo de prova: 120 minutos após a…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em Foz do Iguaçu

Clima histórico do mês

Em agosto, Foz do Iguaçu tem temperatura média entre 2.1°C e 33.6°C, com média moderada de chuva (2.3mm de chuva por dia, média histórica).

2.1°C – 33.6°C2.3mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Foz do Iguaçu. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.