largada.vip
1ª CORRIDA "CORRA QUE A PROTEÇÃO VEM AÍ"
Corrida de rua

1ª CORRIDA "CORRA QUE A PROTEÇÃO VEM AÍ"

Evento encerrado
Data
sábado, 30 de maio de 2026
Local
Vespasiano, Minas Gerais
Organizador
GCRIVA OSC
Plataforma
sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em Vespasiano

Clima histórico do mês

Em maio, Vespasiano tem temperatura média entre 6°C e 33.5°C, com baixa média de chuva (0.9mm de chuva por dia, média histórica).

6°C – 33.5°C0.9mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

  • Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
  • Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • Hidratação extra antes da largada
  • Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Vespasiano. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

1ª CORRIDA "CORRA QUE A PROTEÇÃO VEM AÍ"

Vespasiano, Minas Gerais

sábado, 30 de maio de 2026

Inscreva-se agora

Assessoria esportiva

Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.

Conheça a assessoria
← Outros eventos em Vespasiano

Este evento já foi realizado.

Outros eventos em Vespasiano, MG

II CORRIDA CONTRA A PÓLIO
Corrida de rua

II CORRIDA CONTRA A PÓLIO

8 Nov·Vespasiano, MG
Inscreva-se