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O GIRO - Serra do Lopo
Ciclismo

O GIRO - Serra do Lopo

Evento encerrado
Data
sábado, 17 de outubro de 2026
Local
Extrema, Minas Gerais
Organizador
RICARDO JOSE GASPAR
Plataforma
sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em Extrema

Clima histórico do mês

Em outubro, Extrema tem temperatura média entre 7.7°C e 39°C, com média moderada de chuva (3.5mm de chuva por dia, média histórica).

7.7°C – 39°C3.5mm de chuva/dia em média

Percurso

Percurso em estrada ou ciclovia, com sinalização e apoio da organização. Consulte o mapa oficial para desnível e trechos de atenção.

Kit do atleta recomendado

  • •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
  • •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • •Hidratação extra antes da largada
  • •Bike revisada, capacete obrigatório e luvas
  • •Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Extrema. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

O GIRO - Serra do Lopo

Extrema, Minas Gerais

sábado, 17 de outubro de 2026

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