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AULÃO DE SPINNING
Ciclismo

AULÃO DE SPINNING

Evento encerrado
Data
sábado, 16 de maio de 2026
Local
São Luís, Maranhão
Organizador
Aleff Sodré Correia
Plataforma
sympla

Dados de sympla

Prepare-se para a prova em São Luís

Clima histórico do mês

Em maio, São Luís tem temperatura média entre 23.4°C e 30.9°C, com alta média de chuva (7.7mm de chuva por dia, média histórica).

23.4°C – 30.9°C7.7mm de chuva/dia em média

Percurso

Percurso em estrada ou ciclovia, com sinalização e apoio da organização. Consulte o mapa oficial para desnível e trechos de atenção.

Kit do atleta recomendado

  • •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • •Hidratação extra antes da largada
  • •Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
  • •Bike revisada, capacete obrigatório e luvas
  • •Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para São Luís. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

AULÃO DE SPINNING

São Luís, Maranhão

sábado, 16 de maio de 2026

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