
Eco Run Trail
- Data
- domingo, 26 de julho de 2026
- Local
- Rio Verde, Goiás
- Distâncias
- Diversas
- Plataforma
- correagora
Dados de corridasbr
Prepare-se para a prova em Rio Verde
Clima histórico do mês
Em julho, Rio Verde tem temperatura média entre 5.3°C e 34.5°C, com baixa média de chuva (0.3mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em trilha, geralmente com piso irregular (terra, pedras, raízes) e variação de altimetria. Verifique o mapa oficial do evento para desnível e pontos técnicos.
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Tênis de trail com boa aderência (solado específico para terreno irregular)
- •Hidratação portátil (colete ou cinto) — provas de trail costumam ter menos pontos de apoio
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Rio Verde. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
Eco Run Trail
Rio Verde, Goiás
domingo, 26 de julho de 2026
Diversas
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.
Eco Run Trail
Rio Verde, Goiás
domingo, 26 de julho de 2026
Diversas
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.