Corrida de rua

CORRIDA E CAMINHADA SEST SENAT - SÃO MATEUSES - 2026

Data: domingo, 01 de novembro de 2026
Local: São Mateus, Espírito Santo
Organizador: INSTITUTO BRASILEIRO DE ESTUDO DO COMPORTAMENTO E EDUCACAO - IBCE
Plataforma: ticketsports

Sobre o evento

A Corrida e Caminhada SEST SENAT – São Mateus/ES 2026 é um evento esportivo e social destinado a corredores e praticantes de caminhada. 📅 Data: 1º de novembro de 2026 📍 Local: Avenida Atlântico, Ilha de Guriri – São Mateus/ES 🏁 Largada prevista: 7h00 ⏰ Concentração: a partir das 6h30…

Dados de ticketsports

Prepare-se para a prova em São Mateus

Clima histórico do mês

Em novembro, São Mateus tem temperatura média entre 15.7°C e 38.7°C, com alta média de chuva (6.4mm de chuva por dia, média histórica).

15.7°C – 38.7°C6.4mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para São Mateus. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.